As causas de perda auditiva podem ser diversas, mas dentre elas temos a perda auditiva induzida por níveis de pressão sonora elevados, a tal da PAINPSE. É com essa que você músico deve se preocupar, pois ela acontece quanto estamos expostos a sons muito intensos, como a música em shows ou ensaios.
Essa exposição excessiva e repetida pode danificar a audição de qualquer pessoa, independente de idade, instrumento e estilo musical. O que determina se você terá ou não perda auditiva é o tempo que fica exposto, a frequência na qual isso acontece, em qual intensidade está esse som e a susceptibilidade individual.
Você músico acaba estando sob maior risco, pois estão regularmente expostos a sons musicais fortes, nos shows ou espetáculos e também nos ensaios, além da fonte sonora ficar muito próxima de suas orelhas.
Quando a perda auditiva acontece ela não tem cura e por isso você deve ficar atento a algumas dificuldades que podem aparecer no início da perda. Conforme for evoluindo você sente dificuldade para compreensão da fala, especialmente na presença de ambientes ruidosos. Sintomas não auditivos também podem estar presentes, como zumbido (da uma olhadinha no amarelo ali embaixo pra entender), irritação, tontura, dor de cabeça, distúrbios gástricos, perturbação do sono, redução da capacidade de concentração, sensação de melhora e piora da audição durante o dia, alterações transitórias na pressão arterial, entre outros.
O zumbido é uma sensação auditiva percebida pelo indivíduo na ausência de uma fonte sonora externa. Pode ser considerada uma sequela de agressão sofrida pelo sistema auditivo, sendo considerado um sintoma sem cura estabelecida. Ele apenas sinaliza que algumas células do aparelho auditivo estão sobrecarregadas. Na verdade, o zumbido não é causa, mas a consequência da perda auditiva (SANCHEZ, 2007). Esse zumbido pode parecer um chiado, um barulho de abelha, um apito, entre outros. O importante é que você perceba que esse som não vem do lado de fora, mas sim está "dentro da cabeça", se notar isso, é zumbido.
Certo, e como saber se o nível de ruído a qual você está exposto pode ou não causar perda auditiva?
A exposição a 85dB, na maioria das pessoas causa mudança temporária do limiar (você sente que está ouvindo menos e depois volta ao normal), mas em alguns causa perda permanente da audição. E quase todos sentem desconforto acústico.
A exposição a 80dB, entre 5 e 10% das pessoas relatou perda permanente da audição.
A exposição entre 78 e 80dB, entre 2 e 5% acusou perda permanente da audição.
Abaixo tem um tabela que mostra quanto tempo podemos ficar expostos a certo nível de ruído por dia sem que estejamos sob risco de perda auditiva. Dá uma olhada e fica atento se você tem respeitado os limites de tolerância:
